SenYoga® ist ein besonderes Yoga-Programm, das sich speziell an Menschen im Alter ab 55 Jahren richtet, die etwas für ihre Gesundheit und ihre Fitness tun möchten.
Die ausgewählten Übungen sind an die jeweilige Konstitution der Teilnehmenden angepasst. Qualifizierte SenYoga-Lehrer gehen auf die individuellen Fähigkeiten ein und fördern das Miteinander und die Geselligkeit.
 

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