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MOVITA ®

MOVITA┬« ist ein gesundheitsorientiertes und geselliges Tanz - und Bewegungskonzept, das f├╝r Damen im besten Alter entwickelt wurde. Mit MOVITA┬« verbessern Sie Ihre Beweglichkeit , Balance, Kraft und Ausdauer und trainieren gleichzeitig Ihre mentale Vitalit├Ąt.
Jede MOVITA┬« Stunde beginnt mit Warm-Up, anschlie├čend Gymnastik - und Fitness├╝bungen und im dritten Teil werden leicht erlernbare T├Ąnze getanzt. Einstieg jederzeit m├Âglich!

 
Bezeichnung
Tag
ab
bis
Startdatum
wie oft

MOVITA
Montag
20:15
21:15
fortlaufend
ausgebucht

MOVITA
Donnerstag
18:45
19:45
fortlaufend