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Kangatraining ®

Kangatraining® in Senftenberg und Umgebung
DU WIRST FIT - DEIN BABY MACHT MIT
DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur. Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden: gut gestützt in "Anhock-Spreiz-Haltung" , leicht gerundetem Rücken des Babys vor optischer Reizüberflutung geschützt, komfortabel für den Träger. Daher biete ich vor jedem Kursstart eine Trageberatung an.
Kangatraining vereint Sport mit Deinem Baby, Fitness mit Deinem Baby, Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.

BUGGYSPORT/OUTDOOR - KURS mit Kinderwagen oder Buggy
INDOOR - KURS mit Tragehilfe

 
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